Supă sănătoasă de curcan, cu tăiței de casă

Dacă vreți să gătiți ceva ușor, de vară, dar totodată sănătos și sățios, această supă de curcan cu tăiței este perfectă. Carnea de curcan scade colesterolul din sânge și ajută la îmbunătățirea sistemului imunitar. După părerea mea este și mult mai gustoasă decât cea de pui.

Așadar aveți nevoie de:

-2 aripi de curcan

-3 morcovi mari

Continuă lectura „Supă sănătoasă de curcan, cu tăiței de casă”

Paste Delicioase cu dovlecel românesc și prosciutto

În seara asta vă delectez cu încă o rețetă de paste. Da, pastele sunt preferatele mele. Iar rețeta din seara asta o fac ori de câte ori sunt pe fugă și doresc să mănănc ceva sănătos și sațios. Așadar, pentru aceste paste cu dovlecel și prosciutto aveți nevoie de:

Continuă lectura „Paste Delicioase cu dovlecel românesc și prosciutto”

Paste multicolore cu unt aromat, masline si parmezan, delicioase si gustoase!

Romanii sunt verisorii italienilor cand vine vorba de paste. Avem printre noi foarte multi iubitori de paste si asta se vede dupa meniurile restaurantelor si mai ales dupa ce tipuri de mancare cauta romanii.

Reteta pe care o propunem azi este una exceptionala, dureaza aproximativ 13 minute si nu este deloc costisitoare.

Continuă lectura „Paste multicolore cu unt aromat, masline si parmezan, delicioase si gustoase!”

Salată sănătoasă de mere cu morcovi, ridichi și chimen

Salata pe care v-o prezint azi este una răcoritoare și poate fi servită ca atare sau poate însoți o friptură bună. Este foarte hrănitoare și sățioasă și mi-a luat foarte puțin timp să o prepar. Pentru această salată de mere cu morcovi și chimen aveți nevoie de:

2 mere

2 morcovi mici

Continuă lectura „Salată sănătoasă de mere cu morcovi, ridichi și chimen”